人的寿命多少相当成份是父母给的，看你自己能不能保持与发展。寿命的多少主要与心态、营养、生活方式有关。你可以参考以下的方面估算一下你与你的亲人的寿命，以便调整你与他们的生活，争取更多的生活空间，这才是你的最大的幸福。
随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质。
苍白脸色是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为这大多是属虚病或寒症，是体质差的表现。此外，如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩，甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等，也均会引起脸色苍白的现象。
烈日炎炎，近四十度的高温天气使各式各样的空调被大肆派上用场，我们可以足不出户就享受空调带来的清凉。但是，空调的大量使用却在无形中危害着我们的健康，“空调病”就是我们拿健康换取清凉的代价。那么，哪些人夏季不适合使用空调呢？您是空调的“高危人群”吗？
中国传统医学认为：气伤心、怒伤肝。心情不好应学会心理调节，尽量想办法宣泄或转移，如找好友聊天，一吐为快，或纵情山水，饱览祖国大好河山，使心胸开阔，热爱生活。